Pozdrav, godinama se mučim s opstipacijom. Navršila sam 42 godine. Na poslu sjedim, vozim se na posao duže vrijeme, premalo se krećem. Što se tiče prehrane mislim da sam napravila sve što se savjetuje (tekućina, voće, povrće).Kolegica mi je rekla da je taj problem riješila s probioticima. Ima ih puno, ne mogu se odlučit. Pročitala sam članak o Normiji.Da li je savjetujete i kod opstipacije?

Kronična opstipacija je jedan od najteže rješivih problema u gastroenterologiji. Nakon higijensko-dijetetskih mjera, koje ste već kako čitam promjenili, ostaju medikamentozna sredstva. Njihov je problem stimulacija stolice na ne baš fiziološki način tako da ih treba izbjegavati ili primjenjivati u najmanjoj mogućoj mjeri. Probiotici također imaju mjesto, a smatra se da su puno fiziološkiji nego laksativi. Iako je njihovo područje primjene puno izraženije u slučaju proljeva, pokazalo se da mogu pomoći i kod opstipacije. Preporučio bih Vam uzimanje Normie kroz 30 dana, a to se može ponoviti 3 do 4 puta godišnje.

Srdačan pozdrav,

Dr. sci. Goran Hauser, dr. med.